由于独特的地理位置，马里亚纳的水上活动也是丰富多彩。

        来吧！抛开束缚，任由海风吹拂你的头发，海水溅湿你的皮肤，尽享马里亚纳的水上活动。

        下面就是北马里亚纳群岛上一些体育活动的列表。

• 军舰岛游览Managaha Island Tour 军舰岛 – 塞班岛的明珠，位于泻湖之中，为游客提供了最美的海滩和最佳的浮潜场所。军舰岛是游览马里亚纳群岛的“必玩之地”，从塞班岛乘船只要10分钟即可抵达。
• 水上摩托艇Jet Ski 水上摩托艇是那些追求速度与刺激的体育爱好者的最爱。在你的控制之下，高速驾驶其实并没有想象的那样危险。尝试一下，你就能感觉那有多棒！
• 帆板冲浪Windsurfing 微风吹打的洋面是帆板冲浪的最佳条件。在塞班，整年都能帆板冲浪，十一月至第二年四月，东南太平洋带来了温柔的微风，正是一年中最好的冲浪时间。
• 浮潜Snorkeling 浮潜是一项海上运动，你可以从海面看到神奇的海底世界。通过一个露出海面的呼吸器，你可以自由的飘浮在海面上；而深海潜水则需要背上一个呼吸机才能潜入深海。如果你参加了任何一个浮潜旅游的项目，你就能免费地租用所有的浮潜设备；否则，你只有在那些海滩边的潜水用品商店中租用啦！
• 帆伞运动Parasailing 像降落伞，用一根绳子系在快船上，帆伞可以带你到30米高的天空，让你领略海洋的全景。
• 滑水Water Ski 大多数水上运动操作商都能提供滑水运动服务。滑水是一项很有趣的运动，等你成功地完成一次滑水之后，你会为自己而自豪。
• 海底漫步Sea Walker 一边在海底慢走，一边欣赏五彩斑斓的海底世界；在3米深的海底，各种各样的热带鱼类环绕在你的周围。海底漫步是一项安全，而且有趣的活动，游客们可以可以切身感觉那些专业潜水运动员在海底的感受。
• 香蕉船Banana Boat 香蕉船最近才成为海上运动的一部分；那些香蕉船本身没有动力，它们由摩托艇推拽，以每小时50至60公里的速度行进。对于家庭或是朋友，5、6个人坐在香蕉船上，非常有趣。
• 潜水艇游览Submarine Tour 坐在一个真正的潜水艇中去进行海底探险！ 在45分钟的海底旅程中，游客将在30米深的海底游览五颜六色的海底世界；珊瑚礁、热带鱼……，这必将是一个难忘的海底之行！